香河爱斯依诺床垫 香河爱斯依诺抗菌防螨虫床垫生产厂家告诉您青少年适合睡什么床垫

一张好的床垫，将直接影响青少年的生长发育，由此可见，一个好的床垫是多么的重要，下面就让我们了解一下青少年适合睡什么床垫呢?

较软的床垫不利于对身体的支撑，陷入柔软床垫中的身体易导致脊椎变。所以，在青少年期间，长期睡软床，极易导致骨骼变形。睡较硬的床垫，虽然能够长成笔直的身板，但是，青少年骨骼未发育完成，较柔弱，且白天活动量较大，晚上睡过硬的床垫，不仅舒适性不好身体无法自然舒展、放松，不能缓解一天的疲劳，影响睡眠和以育;所以专业的睡眠专家告诉我们，柔韧适中的床垫以床面柔软舒适，有利于肌肉全面伸展和放松，全身的休息和解除疲劳，但又不过度改变脊柱的生理曲度和床比较理想。对于正在发育中的青少年，在硬中加软会更适合。